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食事写真を撮るだけ!超簡単!食事指導をご紹介!

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食事写真を撮るだけ!超簡単!食事指導をご紹介!

杉山
東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。

 

食事記録をとるためにスマホのアプリを活用されている方は多いのではないでしょうか?

今では多くの食事指導アプリが存在していますが、食事内容の入力が必要だったり、ダイエットが目的ではないのにダイエットのためのアプリばかりだったり、AIによる指導のみだったりして途中で挫折していませんか?

そんな悩みを解決するアプリ「おむすび」が私も所属する栄養コンシュルジュ協会監修のもとリリースされました!

このアプリは食事写真を撮って送るだけで2ツ星栄養コンシュルジュ®である私が食事内容を評価しアドバイスが行えるアプリです。

このアプリを導入するに伴い栄養指導メニューをリニューアルしましたのでこの機会に是非ご活用ください!

 

 

 

 

食事指導アプリ「おむすび」とは?

栄養コンシュルジュ協会が監修し栄養コンシュルジュである私たちが指導しやすいように開発された栄養指導アプリです。

 

他のアプリとの違い

最大の違いはアプリを使用する皆さんは本当に写真を撮るだけということです!他のアプリだと写真を撮っただけだと栄養評価されず、細かいメニューを手入力する必要がありましたが「おむすび」では必要ありません!撮った写真を私が直接評価し、食事毎にコメントのやりとりも可能です。

その他には、

  • 余計な機能がなくシンプル
  • 目的に合わせた食事指導が受けられる
  • AIではなく栄養コンシュルジュの指導が直接受けられる
  • 細かい栄養素ではなく実践しやすい食事指導が受けられる

の違いがあります。上記のような点が気にならない方は無料のアプリでも十分食事管理は可能です!

無料お勧めアプリ「あすけん」はコチラ

 

使い方超簡単!

何度も言いますが食事写真を撮るだけです!アプリを起動して撮影するか、写真だけ撮っておき後からアプリにアップロードするだけで栄養コンシュルジュが食品の主成分で分けたカテゴリー毎のカロリーを算出してフィードバック致します。

必要があればアプリ内のコメント機能を使って食事毎にアドバイス致します。とにかく写真を撮ってアプリにアップロードするだけなので負担なく続けられるアプリです。

「おむすび」の詳細はコチラ

 

 

栄養コンサルティングリニューアル

使用アプリ変更に伴い栄養コンサルティングのサービス内容をリニューアル致しました。

 

栄養コンサルティング・サポート内容・料金

  • 30日間:30,000円 ⇒ 20,000円(税込)
  • 食事指導アプリ「おむすび」を使用した30日間の栄養・食事指導
  • サポート期間開始前に60分間のカウンセリング
  • サポート期間終了後に30分間のカウンセリング

※食事指導アプリ「おむすび」を使用できない場合はLINE or メールでの対応となります
※カウンセリングはZoom or 直接お会いして実施致します

 

オプション内容・料金

  • 30日間フォローアップ:5,000円(税込)
  • 追加カウンセリング60分間:5,000円(税込)

↓詳しくはコチラ↓

栄養コンサルティング

身体を整えるには『栄養』も必要不可欠な要素です。栄養を摂取する為の食事に関する情報は溢れており、自分に必要なのかは判断が難しい場合が多々あるのが現状です。そこで皆様の『目的に合わせた実践しやすい食事方 ...

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まとめ

今回は食事指導アプリ「おむすび」のご紹介と栄養コンサルティングリニューアルのお知らせを致しました。

栄養の本質を理解した栄養コンシュルジュ®の指導が受けやすい専用アプリを活用した食事指導を皆さんも一度受けてみませんか?

今なら公式LINEに新規登録して頂いた方を対象に1週間無料で食事管理アプリ「おむすび」を使用した栄養・食事指導を行います!

 

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